关系中有情绪,体验到情绪,还是及时面对。可以对自己的伤害小些,对关系
2024-05-24 【 字体:大 中 小 】
关系中有情绪,体验到情绪,还是及时面对。可以对自己的伤害小些,对关系的伤害小些。
@心理顾问刘英雅
这个伤害是指这个情绪对自己的伤害,对关系的伤害。
情绪会在心中不断地诉说、表达,或指责 或抱怨,或怨恨,或愤怒,等等,这既是对关系的冲击,也是对自己的消耗。
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